THE BASEBENCH
Lernen Sie die BaseBench kennen. Bauen Sie Kraft in Ihrem unteren Körper auf, ohne eine Vielzahl von Gewichten zu benötigen. Entwickeln Sie starke Oberschenkelmuskeln mit Nordic Curls, kräftige Gesäßmuskeln mit Hip Thrusts und Einbeinstabilität mit Split Squats, Step-Ups und Pistols. Höhenverstellbare Bank, um verschiedene Fußlängen während der Nordic Curls zu fixieren und die bequemste Bankposition für Hip Thrusts zu gewährleisten. Bandbefestigungen an der Basis, um Ihre Übungen herausfordernder zu gestalten.
Montagezeit: Aufbau in ca. 5 Minuten
Stellfläche: 120cm x 48cm (etwa die Fläche einer Yogamatte)
Lagerung: Verpackt wie vorgesehen – nicht faltbar
Höhe: verstellbar von 23cm auf 33cm (in 2cm-Schritten
)
*Bänder nicht enthalten
- Maximale Belastungskapazität: 150kg
- Bankmaße: 28cm x 46cm x 8cm
- Material: pulverbeschichteter Stahl
- Produktgewicht: 15kg
Wir bieten kostenlosen Versand nach Deutschland an. Bestellungen werden von unserem Versandzentrum in Polen verschickt (2-4 Tage)
Zufriedenheitsgarantie Sie können den Artikel innerhalb von 100 Tagen nach Erhalt Ihrer Bestellung zurückschicken und erhalten eine Rückerstattung abzüglich der Rücksendekosten.
Es kommt selten vor, aber wenn etwas mit den funktionalen Elementen der Ausrüstung nicht stimmt, reparieren wir es kostenlos. Lesen Sie hier mehr über unsere Garantie- und Rückgaberichtlinien.
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Kraft ohne einen Stapel von Gewichten.
VIDEO ANSEHENKraft ohne einen Stapel von Gewichten.
VIDEO ANSEHENSTARKE GESÄßMUSKELN BEKOMMEN
Der Hip Thrust baut starke Gesäßmuskeln auf, ohne die Wirbelsäule zu belasten. Aktivieren Sie Ihre Gesäßmuskeln vollständig mit maximaler Hüftstreckung.
HAMSTRING-STÄRKE
Trainieren Sie Ihre Oberschenkelmuskeln mit Hüftbeugen und dem Nordic Curl. Der Nordic Curl ist der Goldstandard für die Stärkung der Oberschenkelmuskulatur und die Prävention von Oberschenkelverletzungen. Extra weiche Polsterung für Knie und Knöchel und kein Partner erforderlich.
EINBEINIGE STABILITÄT
Trainieren Sie Ihre Quadrizepsmuskeln mit einseitigen Kniebeugenvariationen, die eine gleichmäßige Stärke zwischen Ihrer linken und rechten Seite aufbauen.
PRODUKTFUNKTIONEN
4CM MAT
Weiche Polsterung für Knie und Schultern
BÄNDER HINZUFÜGEN
Erhöhen Sie den Widerstand, wenn Sie stärker werden
HÖHENVERSTELLBAR
Geeignet für alle Formen und Größen
ERHALTEN SIE 3 MONATE ZUGRIFF AUF BASEBLOCKS+ BEI IHRER BESTELLUNG
Calisthenics- und Mobilitätsprogramme, die von erstklassigen Trainern entwickelt wurden. Wählen Sie ein Programm basierend auf der Ausrüstung, die Sie besitzen, Ihrem Erfahrungsniveau oder Trainingsziel.
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THE BASEBENCH
THE BASEBENCH PRO
Entwickelt für das Krafttraining des Unterkörpers ohne Stapel von Gewichten. Eine einzelne, flache, höhenverstellbare Bank für Nordic Curls, Step-Ups, Split Squats und Hip Thrusts. Bandfreundlich zum Überlasten jeder Übung und für alle Trainingsniveaus geeignet.
Zwei Schaumstoffpolster, um Hip Thrusts, Nordic Curls und Split Squats angenehmer zu gestalten (Step-Ups können nicht durchgeführt werden). Mehr Höhenverstellungen am unteren Polster, um die Fußposition während Nordic Curls sicherer zu machen. Bandfreundlich und für alle Niveaus geeignet.