
THE BASEBENCH
Conoce el BaseBench. Desarrolla fuerza en la parte inferior de tu cuerpo sin necesidad de pesas. Fortalece los músculos isquiotibiales con nordic curls, los glúteos con hip thrusts y la estabilidad con ejercicios de piernas como split-squats, step-ups y pistols. Banco ajustable en altura para bloquear diferentes longitudes de pies durante los nordic curls y para la posición más cómoda del banco para los hip thrusts. Accesorios para bandas en la base para añadir dificultad a tus ejercicios.
Tiempo de montaje: configuración en aproximadamente 5 minutos
Espacio en el suelo: 120cm x 48cm (aproximadamente el área de una colchoneta de yoga)
Almacenamiento: guardado tal como está, no se pliega
Altura: ajustable de 23cm a 33cm (en incrementos de 2cm)
*Bandas no incluidas
- Capacidad máxima de carga: 150kg
- Dimensiones del banco: 28cm x 46cm x 8cm
- Material: acero inoxidable
- Peso del producto: 15kg
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DESIGN SPECIFICATIONS




Strength without
a stack of weights
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FORTALECE TUS GLÚTEOS
El hip thrust desarrolla glúteos fuertes sin carga compresiva en tu columna vertebral. Ejercita completamente tus glúteos con máxima extensión de cadera.
FUERZA DE ISQUIOTIBIALES
Entrena tus isquiotibiales con hip hinges y nordic curls. El nordic curl es el estándar de oro para la fuerza de los isquiotibiales y la prevención de lesiones en los isquiotibiales. Acolchado extra suave en tus rodillas y tobillos y no requiere un compañero.
ESTABILIDAD EN UNA PIERNA
Entrena tus cuádriceps con variaciones de sentadillas unilaterales que desarrollan una fuerza equilibrada entre tus lados izquierdo y derecho.
CARACTERÍSTICAS DEL PRODUCTO

COLCHONETA DE 4CM
Acolchado suave para tus rodillas y hombros

AÑADE BANDAS
Aumenta la resistencia a medida que te haces más fuerte

ALTURA AJUSTABLE
Adecuado para todas las formas y tamaños
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